CHEESEBURGER Z KURCZAKIEM I PIECZARKAMI – 480 kcal
SKŁADNIKI:
-100 g mięsa mielonego z piersi kurczak
-plaster (16g) serka Hochland
-4 pieczarki
-pół cebuli
-małe jajko
-ząbek czosnku
-przyprawy: sól, pieprz, curry
-liść sałaty
-ogórek konserwowy
-plaster czerwonej cebuli
- sosy 0 wg uznania, ketchup, musztarda
-pół łyżeczki oliwy
- bułka ok.80g
1. Zetrzeć pieczarki na tarce na grubych oczkach, drobno pokroić cebulę.
Wymieszać warzywa z mięsem, jajkiem i przyprawami wg uznania.
2. Bułki włożyć do piekarnika na niską temperaturę na 5 min.
3. Na rozgrzaną na patelni oliwę wyłożyć uformowany kotlet. Grillować
z obu stron (ok. 10min). Na koniec położyć serek i trzymać pod przykryciem.
4. Ułożyć wg własnej inwencji twórczej 😊
SMACZNEGO
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz